Juanpa Cadario: Julio Alsogaray con todo listo

Julio Alsogaray con todo listo

Julio Alsogaray / Representante Olímpico Clase Laser STD.

Un día de entrenamiento, Hoy jueves es nuestro último día duro de entrenamiento, nos levantamos muy temprano y nos activamos tomando mates, mirando los mail, escuchando rock nacional (Charly y Catupecu Machu son los favoritos), y de ahí al gimnasio hoy me tocó un intermitente de una hora de bicicleta fija (durísimo, cambiando siempre de ritmo, se transpira mucho) de ahí a elongar 15´ luego otros mates y a desayunar... siempre con límites para no comer de mas y bajar un poco de peso, descansamos y a las 13 hs al agua como todos los días, hoy también se nos presenta un día largo por el poco viento que hay, no pasa los 6 nudos y en el láser hay que ir adentro del copick, correremos regatitas con los demás timoneles en el lugar del campo de regatas, probaremos velocidad, y a prestar mucha atención a los cambios de corrientes, hay mas de 1,5 nudos, un montón por el poco de viento que hay, influye mucho a la hora de hacer la estrategia.Este entrenamiento dura mas de 3:30hs volvemos comemos algo de pasada por el salón de comidas, y al cuarto a charlar de lo que pasó y a elongar un poco el cuerpo. Por las noches realizamos un meeting con el equipo, y cenamos todos juntos siempre formando un equipo bien unido.
La Ceremonia Inaugural es el viernes 8 de Agosto a las 08:00 PM, con 8 minutos, del año 2008… si puros 8, es que los chinos son muy superticiosos, y el 4 es de la mala suerte y el 8 es de la buena suerte, esto va a durar unas 3 hs. En Argentina van a ser las 9 de la mañana en el comienzo.

Programa:
Viernes 8: Ceremonia inaugural en Beijing, 20hs. (descanso de navegar)
Sábado 9: volvemos de Beijing por la mañana, no navegamos y ponemos a punto el barco.
Domingo 10: un poco de activación navegamos un ratito, yoga por la tarde y body masaje.
Lunes 11: 13hs regata preparatoria,
Martes 12: 13hs. Inicio Campeonato (2 reg. Programadas).
Miércoles 13: 13hs. 2ºdia de reg. (2 reg. Prog.)
Jueves 14: 13hs. 3ºdia de reg. (2 reg. prog.)
Viernes 15: reserva
Sábado 16: 13hs. 4ºdia de reg. (2 reg. Prog.)
Domingo 17: 13hs 5ºdia de reg. (2 reg. Prog.)
Para este día, si todo sale normal, y no hay problemas de viento, ya habrá terminado el campeonato para todos menos para los 10 primeros que van a correr la "Medall Race" con puntaje doble, y no se descarta, por lo que genera mayor posibilidad de avanzar o retroceder. Con 6 regatas a 10 regatas se va a descartar la peor. Es decir se resta del puntaje final.

Lunes 18: reserva
Martes 19: "Medal Race" para los 10 primeros. ¡Hora a definir!

El Equipo Argentino está formado por:
Jefe de Equipo Alejandro Cloos. FAY.
Tornado Santi Lange (Timonel), Camau (tripulante), Mati Buhler (entrenador), Dani espina (yogi),
470 Masculino Javier Conte (timonel), Juan de la Fuente (tripulante), Andrea Manini (entrenador).
470 Femenino Fernanda Sesto (timonel), Consuelo Monsegur (Tripulante), Juanjo Grande (entrenador).
Windsurf RS X Masculino Mariano Reuteman, Hernán Vila (entrenador).
RS X Femenino Florencia Gutiérrez, Hernán Vila (entrenador).
Laser Radial Femenino Cecilia Carranza, Nico Schargorodsky (entrenador).
Laser Standard Masculino Julio Alsogaray, Lucas González (entrenador), Chino Hernández (info meteorológica).